13.10.14 || FRANKFURT (13. Oktober 2014) - Der Stresspegel vieler Menschen steigt - und mit ihm die Zahl psychischer Erkrankungen. Dabei gibt es einfache und effektive Wege, um der Stressfalle zu entkommen. So bietet der MeridianSpirit Day im MeridianSpa Skyline Plaza beste Voraussetzungen, etwas für sich und das eigene Wohlbefinden zu tun. An diesem Tag kehrt Ruhe ins Fitness-Loft ein und entspannende Kursformate geben Raum zum Atmen.

Ein voller Terminkalender, eine lange To-do-Liste. Um da nicht den Kopf zu verlieren, ist innere Balance gefragt. Und die können gestresste Zeitgenossen ganz einfach bei dem MeridianSpirit Day am 29. November erlangen. Zur Wahl stehen verschiedene Kursformate wie anregendes „Detox Yoga", ganzheitliches „Balance Ball Yoga" oder intensives „Yin Yoga", bei dem die Positionen länger als im üblichen Yoga gehalten werden. Und wer gleichzeitig Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates erleben möchte, ist bei „BODYBALANCE®" genau richtig.

Obendrein bilden besondere Aufgüsse im Wellness-Bereich den passenden Rahmen für einen perfekten Relax-Tag im MeridianSpa Skyline Plaza. Der MeridianSpirit Day ist auch für Nicht-Mitglieder zugänglich.

MeridianSpirit Day: Am Samstag, dem 29. November, ab 11.00 Uhr im MeridianSpa Skyline Plaza. Die Teilnahme ist für Mitglieder im Rahmen ihrer vertraglichen Nutzungszeit kostenlos. Nicht-Mitglieder sind mit einer Tageskarte Fitness und Wellness für 35 Euro herzlich willkommen.

Das Programm und weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 069 - 74 30 765-0 und auf www.meridianspa.de. (lm/merid.gce)